感冒能吃无花果吗

感冒一般情况下是能吃无花果的。

无花果中含有丰富的微量元素、葡萄糖、蛋白质等营养物质，适当吃可以增强身体抵抗力，补充身体内所需要的营养，还能够起到润肺止咳的作用，能够减少呼吸道粘膜的刺激，有利于感冒恢复。由于无花果性凉，需要注意不能一次吃的过多，尤其是脾胃虚寒的患者，过多食用容易加重感冒症状，不利于身体健康。

感冒期间饮食上建议以清淡为主，保持营养均衡，避免吃辛辣刺激性食物，多喝水，有助于病情康复。