通常情况下，天门冬氨酸氨基转移酶高即天冬氨酸氨基转移酶，是肝功能检查最常用的指标之一，天冬氨酸氨基转移酶高可以吃低脂、清淡、易消化的食物，例如瘦肉、鱼肉、西兰花等。具体情况如下：
1、瘦肉
其中含有丰富的蛋白质及多种矿物质，营养成分相近于肥肉，但是比肥肉易于消化。患者适当的吃有利于补充身体所需的营养，而且不易导致天冬氨酸氨基转移酶持续升高。
2、鱼肉
鱼肉中含有丰富的优质蛋白，易于消化和吸收，在一定程度上有利于提高免疫力。
3、西兰花
含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，有利于促进新陈代谢，对于降低天冬氨酸氨基转移酶有一定的帮助。
除了可以吃以上食物外，也可以吃卷心菜、胡萝卜、苹果等。通过吃食物并不具有治疗疾病的作用，天冬氨酸氨基转移酶偏高如果是由病理原因引起的，患者还要及时就医。