滑膜炎有什么症状呢?应该如何防治?

滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。常见的滑膜炎有两种：非特异性滑膜炎和特异性滑膜炎等。膝关节为人体负重最大的关节，滑膜炎是大家都比较熟悉的病症之一，也是发病率比较高的一种病症，其发病部位主要在膝关节。但很多人滑膜炎了解不深，那么，滑膜炎有什么症状呢?应该如何防治?

滑膜炎有什么症状呢?

1、患肢没有力气，做什么都使不上劲。

2、关节僵硬动不了，逐渐活动后症状有所减轻，但大量运动或久站久坐后，滑膜炎症状又加重。

3、下蹲困难，出现功能受限，可能会出现关节肿胀，有积液的情况。

4、上下楼时关节疼痛难耐，无法正常行走，多数是是膝关节滑膜炎患者。

滑膜炎可以怎么治疗?

贴膏药治疗

贴膏药可以达到活血化瘀的效果。除了贴膏药之外，喝中药也是可以达到这种效果的。不过如果想要彻底治愈滑膜炎，那么也是比较困难的，如果病人在以后的生活当中没有好好小心护理的话，也有可能会复发。

药物来控制

当病人疼的受不了时也可以服用镇痛药来缓解症状。除了这些之外，也可以使用一些物理的治疗方法，比如说针灸，推拿以及按摩，只要患者能够在日常生活中做好预防工作，那么就可以很大程度上减少发作的次数。

饮食

平时尽量少摄入酸性物质，以免加剧酸性体质。同时，调整饮食结构，因为酸碱的平衡度是治疗滑膜炎以及预防并发症的重要环节。另外，还需要多食用富含动物有机活性碱的食品，多吃新鲜水果和蔬菜，减少肉类的摄入。

运动

多运动，多出汗，有利于排除体内多余的酸性物质预防滑膜炎的发生。同时，日常需要避免过度劳累，加强保暖，少吹空调，保护好膝关节等滑膜炎易发部位。

日常需要懂得保持良好的心态，学会给自己减压，以免压力过大导致酸性物质的沉积，从而诱发滑膜炎的发生。