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阳气不足？春季男性吃这物激发你的阳气
男性补充阳气吃什么中医学十分重视四季养生之法，《素问·四气调神大论》中就提出了“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”的四季养生原则。同时告诫人们要注意藏精保肾，不然则会“冬不藏精，春必病温。”这时男性养生具有重要的指...
10-18 -
苦姑娘皮泡水禁忌 苦姑娘皮泡水的功效与作用
苦姑娘皮就是水果酸浆外层的薄皮，它收取以后晒干可以入药，也可以直接用来泡水喝，但在冲泡饮用时，也有诸多禁忌存在。下面我们就来看看苦姑娘皮泡水禁忌。苦姑娘皮泡水禁忌苦姑娘皮是一种性质寒凉的中药材，平时那些脾胃虚寒...
10-20 -
秋冬老人养生,注意保护老寒腿
进入秋季，天气渐渐转凉，这时，有老寒腿毛病的人要十分当心。膝关节骨关节炎俗称老寒腿，表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便，常因秋冬受风寒而复发或加重，且多年治疗无效。膝关节是活动范围很大的负重关节，几乎承...
10-15 -
面瘫治疗方法有哪些 治疗面瘫吃什么药
面瘫的诱因非常的多，所以很多时候就给治疗造成一定的困扰，大多数的人在面瘫之后都会选择去医院检查并根据医生的嘱咐吩咐服用药物，当然，在面瘫发生的早期，只要定时的服用药物那么治愈的希望是非常大的，下面我们就一起来看下...
10-28
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老年抑郁怎么治疗最好
老年抑郁症是抑郁症的一种，可通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等方法治疗。1、药物治疗老年人抑郁症要考虑到老年人的身体特点，需要个性化给药。根据患者病情轻、中、重程度选择用药，一定要注意，老年人药物治疗要坚持使...
10-29 -
老年焦虑症是怎么回事
焦虑症在老年人中并不少见，随着社会的发展和人的寿命延长，患病率有所上升。老年焦虑症的表现多种多样，它不仅给老年人带来不安，苦不堪言，而且使其家人忧心忡忡，不得安宁。因此，老年焦虑症应该引起社会的广泛关注。焦虑症是各...
11-11 -
吃黄色蔬菜预防老年痴呆 自我检测血管性痴呆
吃黄色蔬菜预防老年痴呆自我检测血管性痴呆有些家人会发现，患了脑出血或脑梗的高血压患者，他们不只出现了行走、语言不利索等脑血管后遗症，过不了多久情绪也不对了，记忆力也不好。确实，脑血管病变可以直接导致痴呆，就是所谓...
10-18 -
老年焦虑症怎么治疗
对于老年焦虑症的治疗是综合性的，药物治疗虽然是一个主要的部分，但还考虑到老年焦虑症的发病比青壮年有较多的心理因素，比如生活单调、寂寞，尤其是没有子女在身边的老人，孤独感更甚，还有生活上的困难对心理产生的影响都可能...
11-11 -
老年冠心病病人怎么锻炼身体 老年冠心病如何锻炼身体
第一、尽量挑选自己身体运动。建议慢跑、快速走步、太极拳、游泳。第二、运动指标达到什么样是最好的？建议最大心率是170减年龄。比如已经70岁了，用170-70=100。也就是最大运动量的时候心率最高不超过100次/min是安全的...
11-10 -
老年阴炎治疗最佳方案
老年阴炎一般指老年性阴道炎，通常没有最佳的治疗方案，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗改善症状。1、一般治疗老年性阴道炎与缺乏维生素B族有一定关系，建议在日常生活中可以多吃一些富含B族维生素的食物，比如枸杞、...
11-01 -
养生贵在养神 老年人如何进行闭目养生
老年人如何进行闭目养生？1、闭目神游法静坐闭目，给想象插上翅膀，飞向野外，观灵山秀水，望天高云淡，听飞瀑松声，游长江大海……此时心怡神驰，心灵与天籁之声窃窃私语，天人合一，会有一种身轻如燕的感觉。人到老年，不能日行千里，却能...
10-18 -
老年男性的前列腺增生是哪种增生
一般情况下，老年男性的前列腺增生是前列腺组织的良性增生。具体内容如下：前列腺增生是老年男性常见的疾病之一，随着年龄的增长，前列腺组织会逐渐增生，导致前列腺体积增大，一般是前列腺组织的良性增生。这种增生通常开始于40...
10-29 -
老年低血压的治疗 老年低血压怎么治疗
在我们的生活中，高血压不仅很常见，而且是一种常见的低血压，这种疾病很容易出现在老年人或女性朋友中。低血压的出现有许多不同的原因，它还会对个人健康造成一定危害。那么老年低血压的治疗？老年低血压的治疗老年低血压可以...
11-05 -
老年尿频怎么治疗 老年人尿频如何治疗
尿频是老年人多发的一个痛苦的症状，不管老年的男性和老年的女性都会发生尿频的症状，好多老年人一旦发生了尿频，最开始就会认为自己是不是得了感染，而且寻求抗生素的治疗，实际上老年尿频的原因很多，应该对症治疗。在生理情况...
11-10 -
夏季老年人如何养生
随着气温的升高，人体胃肠也易受暑热的刺激，功能相对减弱，食欲欠佳。老年人自身抵抗力较弱，在饮食养生方面，所以更应注意。为了父母的身体健康，小编为大家整理了以下的几条养生法则，供大家参考。一、少吃肉食：老年人膳食中肉类...
10-15 -
老年支气管炎的症状有哪些 老年支气管炎有哪些症状
支气管炎，是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症；当气温下降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等利于致病。那么，老年支气管炎的症状...
11-11 -
冠心病患者能吃鸽子吗 老年冠心病患者的饮食注意事项
冠心病是比较常见的一种慢性疾病，而且这种疾病多发于老年人群，主要症状表现为胸闷，胸痛，呼吸困难，心律失常等，给患者自身带来很大的困扰，严重的还可能危害患者的生命。那么，冠心病患者能吃鸽子吗？下面就一起来了解一下吧。冠心...
11-09 -
老年骨质疏松症吃什么好 老年人吃什么补钙
老年骨质疏松症患者应该保持均衡的饮食。首先要多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，注意营养的结构，不要吃太多的肉，以免蛋白质促使钙质的排出，从而导致钙质的流失。第二是在熬骨头汤...
11-10 -
老年衰弱的自我诊断标准
第一、非人为减肥的情况下，体重下降，每年下降4-5kg。第二、监测握力。男性下降到22kg以下，女性下降到14kg以下的时候，就有前期衰弱的症状。第三、步行的速度。正常人可以调整快慢、节奏，但是老年人如果男性小于39m/min，女性...
11-11 -
老年耳鸣怎样治 老年耳鸣怎样办
耳鸣是一种非常常见的疾病,生活中很多人都患有耳鸣,尤其是中老年人,生活中耳鸣的类型有很多。老年耳鸣怎样治？老年耳鸣怎样治老年耳鸣具体处理方法如下：1。药物治疗：通常可以使用有助于改善内耳微循环、滋养神经的药物，如...
11-05 -
老年骨质疏松症可以治愈吗 老年骨质疏松症能不能治愈
骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病。骨组织有正常的钙化、钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄，但多见于绝经后女性和老年男性。那么，老年骨质...
11-11 -
老年人日常养生的“四个三”
一、“三个少”1.少盐经过多年的普及教育，基本上都能认识到摄取过多的食盐，所带来的危害，一系列衰老病几乎都与盐有关。所以，不光是停留在认识上，还要落实到生活中，尤其要注意“隐性食盐”的计算和摄取，往往食盐超标，都是没注...
10-18 -
老年人散步养生好处多 应该注意哪些事项
老年人散步注意四点要选择好散步地点人体在运动时，需氧量高。空气清新，草木茂盛的地方含氧量高，对全身有益哦。不在坡多地方散步老年人比较容易出现老年骨性关节炎，这也与不当散步有关系。爬坡或是爬楼梯会导致膝关节负荷...
10-18 -
为什么有的老年人会发生妄想 为什么有的老年人会发生妄想的
在精神病学中，“妄想”是指病人毫无客观依据的、不符合事实的、病态的信念、推理和判断，是人的思维内容发生障碍，是精神疾病的一个重要症状。有的妄想非常荒诞离奇，有的妄想内容却比较接近现实。老年人常见的妄想有：关系妄...
11-09
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