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菊花泡水喝的9大禁忌 菊花泡水喝有哪些注意事项
菊花泡水喝可以说是我们生活中非常常见的饮用方法,尤其是在夏秋季节,这种饮用方法可以帮助身体降火并且解毒的功效,但是菊花泡水喝的注意事项也有很多,下面为大家介绍菊花泡水喝的9大禁忌。菊花泡水喝的9大禁忌1.不适合长...
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苦姑娘皮泡水禁忌 苦姑娘皮泡水的功效与作用
苦姑娘皮就是水果酸浆外层的薄皮,它收取以后晒干可以入药,也可以直接用来泡水喝,但在冲泡饮用时,也有诸多禁忌存在。下面我们就来看看苦姑娘皮泡水禁忌。苦姑娘皮泡水禁忌苦姑娘皮是一种性质寒凉的中药材,平时那些脾胃虚寒...
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吃黄桃的禁忌 吃黄桃的注意事项有哪些
黄桃其营养十分丰富,堪称保健水果、养生之桃,它的味道酸酸甜甜,是许多人在炎炎夏日选择的一款水果,在吃的同时我们也要想到,吃黄桃的禁忌。吃黄桃的禁忌1.糖尿病患者不能吃黄桃的含糖量较高,成熟的黄桃其糖度在14-15度左右,...
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眼袋肿是什么原因 眼袋肿是怎么回事
人衰老后,身体会慢慢出现各种细纹,最明显的部位就是眼睛四周;可能还会出现特别显眼的眼袋肿。对于天生爱美的人来说,是一件特别难以接受的事情,想要通过一些有效方法,消除眼袋肿。那么,眼袋肿是什么原因呢?接下来就为大家解答...
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白领必知九大养生法
养生,已是时下最热门的话题之一。对于工作忙碌的白领而言,花费大把的时间去养生馆养生,或去郊外放松休闲,无疑是奢侈的事情。下面小编为大家介绍白领必知的九大养生法,上班、回家,随时可做,适合所有年龄的上班族。下面一起来...
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九大纵横职场必备的心理秘诀
想要在竞争激烈的职场中胜出,就要从各个小的细节开始做起,所有的事情都需要做的有规律有准则。不付出,哪里会有收获,永远不要期待天上掉馅饼这种蠢事。一起来学学成功人士在公司办公室的九点成功心理秘诀吧。秘诀一、永远...
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老年人护腰九大秘籍
现在秋季已经接近尾声,马上就要进入冬季了,气温下降,天气寒冷,老年人朋友的关节最容易出现问题,腰部是身体的重要部位,也是一个比较脆弱的部位,秋冬时节老年人朋友一定要做好腰部的护理,避免腰部疾患的发生,下面就为大家介绍护...
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秋季高血压高发期 九大饮食帮你维持血压
秋冬季节是高血压等心脑血管疾病的高发时期,尤其很多的病发都是因为我们不合理的饮食引起的,所以我们在秋季的时候应该格外的注意我们的饮食的,那么在高血压患者在秋季如何维持血压呢?下面小编就给大家介绍九个饮食策略,...
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九大药方帮孕妇hold住便秘
在怀孕期间很多孕妇会面临着便秘的困扰对于寻常人来说便秘本就是一件很痛苦的事情更何况是孕妇由于孕妇便秘是十分难受的事情如果太用力又害怕伤害到胎儿那么该怎么办呢?1、维持定期排便习惯:孕妇排便时不要蹲坐过久,也...
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吃山药的九大好处
冬季是进补的最佳时节,冬季进补前吃点山药,更有利于补品的吸收。山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补前食用。那么你知道冬季吃山药的好处有哪些吗?下面小编一一为大家揭晓,一起来看看吧!吃山药的...
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人群预防肾病存在九大误区 您知道吗?
肾功能正常就代表着没有肾病人体的肾脏具有很强的储备能力,轻微的病变是不会表现出来的,只有当肾脏损害超过了50%以上才表现出肾功能衰竭的症状。肾炎是绝症肾炎是属于难治性疾病,但这不代表着治不好该病,要知道,很多肾炎...
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秋季天气干燥最伤肺 九大养肺方法谨记于心
进入秋季,天气渐渐转凉了,但是天气比较干燥,受到秋燥的影响,如果不注意养生的话,最易损伤肺气,那么我们应该怎样保护肺气呢?秋季如何养肺呢?下面小编来告诉大家。秋季养肺的九大方法按穴法一是按摩大椎穴,两手搓热后轮流搓大...
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早晨练太极养生的九大好处你知道吗
一、增加神经系统的灵敏性练太极要「心静意定」,练拳时必先令大脑皮层休息(心静),将协调全身内外器官机能的任务交由中枢神经系统(意定)执行,加强了神经系统的灵敏性。二、畅通经络、血管、淋巴及循环系统因练太极拳的时间不...
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春季防心衰九大提示
春季如何防心血管患者心衰?心血管病对患者的身体危害比较大,对于中老年患者来说,生活中稍有不慎就会出现心衰的现象,春季要防治心血管患者出现心衰就显得特别的重要,生活中的九大方法一定要掌握防心衰。预防呼吸道感染心...
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预防胜于治疗 这九大养生穴位一定要知道
「预防胜于治疗!」「预防胜于治疗!」「预防胜于治疗!」重要的事情要说三遍!如果平时不好好注意的话,到病了的时候就知味道了!这不,小编最近病了,直叫那个悔啊!所以嘛,小编特意找了9大养生穴,懒人的最佳养生方法一步搞定!合谷穴位...
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眼部的九大癌症信号 眼睛分泌物增多
人人谈癌色变,癌症是我们都很畏惧的一种病症,在日常生活中,我们要注意小细节,一些癌症信号务必知道,早发现早治疗。那么癌症有什么表现呢?癌症的早期症状有哪些?下面就来告诉大家从眼部透出的9大癌症信号,赶快来看看吧!1.眼...
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春夏交替阳气生发 九大饮食原则需注意
一日三餐的热能分配要合理一到假期,不少人喜欢睡懒觉,一觉醒来九、十点,早餐自然也就吃不上了,直接等着中午大吃一顿满足胃口,这样的做法千万不可取。节日期间一日三餐的热能比例分配要合理,不吃早餐而午餐、晚餐超量,这样容...
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洗脸最易犯九大错误
洗脸是美容护肤的第一步骤,也是必不可少的,洗脸是再简单不过的一件事了,然而你知道吗?洗脸也是非常讲究的,洗脸不当容易导致皮肤干燥、皱纹增加、痤疮、皮疹等皮肤疾病,甚至加快衰老的速度,所以大家可要警惕了,别乱洗脸,下面...
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防癌症饮食九大原则
近来,癌症成为危害人们健康的第一大疾病,那么,日常生活中应该怎么预防呢?有关专家表示,癌症是吃出来,所以,也应该从吃中预防癌症,为防癌症牢记饮食九大原则,下面一起来看看吧。1、选择易消化的食物,细嚼慢咽,食物经过充分咀嚼后...
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五味子泡酒的九大配方 五味子泡酒配方
五味子是一种中药,可补肾养心。五味子的食用方法多,可以用来泡水、煮粥、煲汤,还可以泡酒。五味子泡酒配方五味子为木兰科植物五味子或华中五味子的成熟果实,中医认为,五味子味酸、甘,性温,入肺、肾、心经。五味子秉酸收之性...
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桂花泡水喝的九大禁忌 桂花晒干后变黑还可以泡水喝吗
中午去市场购买了一些桂花,打算用来泡水饮用,听说桂花泡水有九大禁忌,那这九大禁忌是什么?桂花晒干后变黑还可以泡水喝吗?1、注意控制水温桂花茶不宜用过热的水冲泡,因为桂花茶中的苦味物质熔点较高,所以过高的水温会影响桂...
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记九大延寿准则,健康身体尽在掌握
世界卫生组织规定,个人的健康和寿命15%决定于遗传,10%决定于社会因素,8%决定于医疗条件,7%决定于气候影响,60%决定于自己。在这个问题上,你自己比老天爷管用。1.早餐一定要吃好你知道吗?吃饭一定要是:早上吃好,中午吃饱,晚上吃...
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睡前排毒九大绝招 让你醒来立马变瘦
日常生活中,排毒是我们养生的重要任务之一,要知道排毒对我们很重要,脸色好不好,身材好不好,关键看你排清毒素了没有,那么如何排毒呢?下面小编教大家睡前排毒九个绝招,让你醒来容颜焕发,立马变瘦,一起来看看吧。一、敲胆经:活血...
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大姨妈来的九大禁忌
痛经,想必是女生最烦恼也最麻烦的事之一。很多人有着无法言喻的痛,不仅肚子痛,有些还会在月经期间出现腹痛、腰痛等症状。因此,大姨妈期间一定要注意这些禁忌,一起来看看吧!大姨妈来的九大禁忌1、忌捶打腰部月经期间,腰酸是...
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