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一根香蕉N种美容功效,,分享自制香蕉美容面膜方法
自制香蕉美容面膜方法香蕉鲜奶蜂蜜滋润抗皱面膜材料:香蕉半条、鲜奶适量、蜂蜜1匙、粉2匙。做法:香蕉连皮切段、捣碎,加入鲜奶、粉和蜂蜜搅拌至糊状,涂在脸上约5~10分钟后洗净即可。功效:可滋润干性皮肤,保护肌肤对抗皱纹,并...
10-18 -
夏季爱出汗怎么办?
汗是人体“空调”出多少有讲究出汗是人的正常生理功能,也是维持体温恒定的一个重要环节。正常人24小时内不知不觉会蒸发约600~700毫升汗水。外界温度、精神紧张、情绪激动、进食辛辣、热烫食物都可以导致人体出汗。如果...
10-18 -
拒绝老年斑的方法 维生素去掉老年斑
拒绝老年斑维生素去掉老年斑老人的老年斑是岁月的标志,那么怎样去除老年斑呢,怎样快速去除老年斑的方法有效呢,下面的文章告诉大家怎样才能去掉老年斑,一起来看看吧。1、激光治疗激光治疗老年斑原理是利用高强度的光束,以...
10-18 -
女性宫寒会有哪些症状表现 女性宫寒吃什么药
宫寒往往是由于子宫,受到寒凉之气所引起的,宫寒的女性可以在医生的指导下,服用坤灵丸、艾附暖宫丸等药物治疗,也可以服用中药调理。平时要做好保暖工作,宫寒的女性会有下身肥胖、痛经等症状,严重的话会引起不孕,应及时治疗。...
10-28
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小暑养生吃什么 九种食物绝不能错过
小暑养生吃什么?小暑节气是盛夏的开始,养生保健一定要做好,不妨从饮食下手。那么小暑节气吃什么呢?下面小编推荐9种最适合小暑养生的食物,大家可别错过了。1、芒果此外,喜欢吃芒果的市民则有口福了,农谚说小暑吃芒果,小暑前...
10-17 -
便秘怎么调理 教你自我按摩九种方法
研究指出,女性比男性容易便秘。当女人遇上便秘就会不好意思跟身边的人说了。所以女性们,偷偷学会运用中医按摩疗法吧!正确促进肠道蠕动,注意摩揉方向,就会短期内减轻便秘;但是如果操作方向相反,就会适得其反哦。下面教你自...
10-16 -
九种果蔬清热降肝火
秋季肝火旺怎么办?现在是深秋时节,天气干燥,受到秋燥的影响,肝火旺盛,容易上火,那么秋季肝火旺吃什么好呢?不妨吃些清热解毒的食物来降火。海带、荸荠、梨……这些食物你可不能错过!下面为您介绍秋季降肝火的...
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对抗雾霾天吃什么 九种食物止咳润肺
雾霾几乎席卷了整个中国的城市,加上冬季本就寒冷干燥,寒风侵体,容易引发咽喉的不适,不少人早上起来都是咳嗽不止,久而久之会对娇嫩脆弱的肺部造成伤害。多个城市医院肺病和呼吸道感染患者骤增,面对雾霾天气,面对寒冷干燥的冬...
10-16 -
误吃这九种蔬菜竟会中毒 你们都吃过吗
误吃这9种蔬菜竟会中毒蔬菜是我们经常吃的东西,大家也都知道多吃蔬菜对身体健康有益,因此,我们的一日三餐中总是缺少不了蔬菜,但是,吃了一辈子的蔬菜,你知道有些蔬菜有毒不能吃吗?今天我们就来了解一下,哪些蔬菜有毒?吃蔬菜...
10-19 -
吃九种食物让你满嘴黄牙,番茄酱侵蚀牙釉质
拥有洁白的牙齿能够提高魅力,如果满口黄牙,笑都不敢笑了,大家知道吗,错误的饮食方式,就是让牙齿变色的重要原因!看看哪些食物是让牙齿变黄的凶手?吃九种食物让牙齿变黄,大家可要警惕了。1、红茶喝茶有多种保健功效,但是红茶...
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对“症”入睡可治病 九种睡姿治疗身体不适症状
睡姿关系着人体的健康。正确的睡姿让你睡得更舒服更精力充沛。睡觉姿势不同,对身体的影响也不同。到底什么睡姿才是正确的?众所周知,右侧卧睡姿是最好的睡觉姿势,但是最好的并不一定是最适合的。腰背痛、颈椎不适、心脏...
10-16 -
九种食物让皮肤更水嫩
如何让皮肤水嫩常吃九种食物能让皮肤更水嫩如何让皮肤水嫩?每个人都希望自己的皮肤水嫩嫩的,众人周知水果是可以美容护肤的,但其实一些常见的食物也具有美容的效果,那么你知道吃什么皮肤水嫩?什么样的饮食习惯会伤害皮肤...
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大暑养生吃什么 九种食物最消暑清凉
大暑养生吃什么?在每年的7月23日前后,太阳到达黄经120°,为大暑。大暑节气是一年中气温最高、最热的时期,这时正值三伏天的中伏前后,大暑后,将进入长达20天的中伏。大暑时节离不开饮食,那么大暑养生吃什么呢?下面就给大...
10-17 -
九种美肤食物不能少
女性对于完美肌肤的追求也如同对于我们自己完美身材的追求是一样的,我们都是想自己拥有一个漂亮的肌肤的,但是其实这个想法我们通过合理的饮食就是可以达到的,下面我们就给大家说说哪些食物可以让我们的肌肤更加的完美吧...
10-15 -
排骨的九种简单做法 超低热量享尽美味
排骨的脂肪的含量较低,口感比较好,所以很多人都比较喜欢由排骨制成的菜。排骨的做法有很多,例如红烧排骨,排骨汤等,都是我们常见的家常菜肴,今天为大家收集了一些其他的排骨家常做法,低热量,吃货再也不怕会吃胖了,让你享尽美食...
10-16 -
九种水果清火又消暑
现在正值盛夏时节,骄阳似火,热气灼人。这个时候防暑降温成了最重要的事,这个时候吃些生津止渴、消暑清火的水果,是补充营养的最佳选择哦。但是并不是所有的水果都适合夏季吃,那么夏季适合吃什么水果消暑清火呢?下面就跟小...
10-16 -
安利九种食物 帮你春季润肺
山药山药营养丰富,一直被视为是物美价廉的补品,它不仅是食材也是药材,更有人将山药称作“神仙食”,代表其营养价值高。而山药在肠胃吸收度好,经常被用来治疗脾胃虚弱、腹泻等病症。此外,山药具大量黏液蛋白,这种黏稠物可以滋...
10-18 -
九种冻龄水果可抗皱
女性进入三十岁以后都会对自己的肌肤更加担忧,因为当人的皮肤的储水能力开始下降,弹性开始减弱,细纹悄悄爬上眼角,这就是老化的开始,所以你应该开始寻找更适合自己的抗皱方法了。那么,除了美容护肤品外,饮食上是不是也可以起...
10-15 -
九种睡觉习惯最伤身
睡眠就像空气、阳光、水分一样,是人体必不可缺的营养。而不正确的睡眠方式也会大大降低睡眠质量,威胁到我们的健康,下面九种睡觉方式会让你越睡越累,越睡越伤身,大家可要警惕了。1.剧烈运动:睡前剧烈活动,会使大脑控制肌肉活...
10-16 -
怎么调养身体 九种体质及其调养
九种体质及其调养1、平和体质身体倍儿棒,吃嘛嘛香,再加上睡眠好、性格开朗,社会和自然适应能力强,典型的平和体质。此体质的人不爱得病。调养方式:吃得不要过饱,也不能过饥,不吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果,少食...
10-17 -
九种超强助性食物 快速点燃他的情欲
情欲是男女的心灵之火,性爱是上帝赐给人类的最好礼物。有了它人类才得以繁衍,有了它人们才更加热爱生活。但是有些人性欲却不高,这该怎么办?研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能,是它们在燃旺...
10-16 -
缓解胃疼的九种最佳食物
1、牛奶作用:补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。2、粥类粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而...
10-18 -
秋季饮食养生 调理肠胃多吃九种食物
秋天容易使人胃口大增,很多人不注意饮食,而且常常会有暴饮暴食的情况,这会造成胃肠道疾病。怎样自测肠胃的健康状况呢?吃什么食物有利于调理肠胃,我们一起来看看吧!1、玉米虽然我们最熟悉的是跟阳光一样明媚的黄色玉米,但...
10-15 -
九种美食解白领困扰
上班族每天工作时对着电脑超过5小时,回家为了娱乐依旧继续坐在电脑前,日子久了,容易出现眼睛干涩不舒服,甚至干燥、畏光、视物模糊等症状。电脑族遇到的问题远不止如此,还有易疲劳、脚气、青春痘问题也时刻困扰着她们,该如...
10-15
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