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杨梅里的小白虫能吃吗 杨梅怎么洗才能洗干净
又到了吃杨梅的季节,颜色诱人的杨梅让人垂涎欲滴,不过有网友称,洗杨梅时发现能泡出白色小虫子,这让不少人感到惊恐。那么,杨梅里的小白虫能吃吗?下面我们就一起来了解一下吧。杨梅里的小白虫能吃吗杨梅里存在小白虫是一种正...
10-20 -
三伏天泡脚可以去寒气吗 三伏天用什么泡脚排湿寒
还有不到一个月就是三伏天了,很多人在三伏天的时候都喜欢泡泡脚,那三伏天泡脚可以去除体内的寒气吗?三伏天泡脚可以去寒气吗有一定的作用。三伏天指的是一年当中气温最高且又潮湿、闷热的时间段,此时可以利用大自然中的阳...
06-20 -
双人瑜伽教程 介绍14种双人瑜伽体式大全(图)
双人瑜伽是增进朋友、情侣、亲子关系的绝佳运动,在家就可以体验双修的感觉,那么双人瑜伽体式大全都包括什么动作,又有什么好处呢?下面小编为您介绍14种双人瑜伽体式大全,有兴趣的看看吧。1、蛇式男人俯卧在垫子上,双手放在...
10-16 -
男人如厕正确姿势 怎样如厕对男性好
对于直立小便的男士而言,应有正确的如厕姿势。专家指出,男士小便时,不要过多地说话,而应“咬牙切齿”。这是为什么呢?中医认为,肾主司二便,其排泄均依赖于肾气的气化和肾阳的温煦与滋润。肾最重要的生理功能是主藏精,即固摄和...
10-18
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它们是食物中的清肠高手 吃了皮肤马上变好
环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾,废物长期在体内堆积,则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。如何排出成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中,就有不...
10-18 -
柑橘家族里的营养高手都有哪些?
柑橘家族里的营养高手1.维生素C高手:橘子个头中等大小,皮较厚的普通橘子,其维生素C含量在柑橘家族中位居第一,每100克中含35毫克,而不是大家认为的柠檬(维生素C含量只有22毫克/100克),柑橘家族维生素C平均含量是28毫克/100克...
10-17 -
情场高手私藏多年的男性壮阳饮食
现代社会生活压力大,许多人都属于亚健康状态,一些男性出现了性功能障碍等症状,那怎么才能缓解这种症状,做个“真男人”呢?让这些“阳性”食物来帮助你吧。海带海带含有大量的碘,有调节人体代谢和刺激甲状腺的功效。男性多多...
09-16 -
秋季养生,要大胆多吃这5个"秋季进补高手"!
夏季悄然过去,转眼秋天这个萧索的季节就来临了。而夏天是个各种吃的季节,水果,冰淇淋随便吃。但秋天就不一样了,天气的变化,会带许多的疾病,胃部,喉咙对食物的感受也不一样了。比如绿茶就要改为红茶。天气变得干燥,需要多吃滋...
10-10 -
高血压吃什么最有效 六款食谱是降压“高手”
高血压吃什么好?高血压一向都是人们经常患有的病症,非常的常见,高血压患者除了需要坚持的锻炼以及对症下药,还需要相应的饮食调理,那么高血压吃什么好呢?下面就让小编给大家推荐六款美味食谱,有效降血压,一起来看看。海带枸...
10-16 -
物美价廉的防癌高手
降低多种癌症危险西红柿的防癌物质有以下5种:1、番茄红素可防前列腺癌。西红柿中富含的番茄红素是目前植物中被发现的最强氧化剂之一。美国哈佛大学研究发现,每周吃10份番茄或番茄制品的人,患前列腺癌风险比吃2份以下番...
10-17 -
健康排毒方法有哪些 排毒高手是谁
健康排毒还是非常的必要的,我们人体的毒素也是比较多的,健康的排毒也是必要的。大家对“排毒”这个词并不陌生,市面上的排毒药物也是名目翻新。那么,食物排毒和药物排毒,哪种方式更好呢?其实,人体本身就有一套净化排毒系统,...
11-16 -
食物之中的补脑高手
根据有关研究表明,对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种:脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。所以,富含这8种物质的食物都可算作是健脑食物,其中较突出的补脑高手有以下几种。核桃核...
10-15 -
男人必吃的三大“壮阳菜” “催情高手”大葱
西河柳西河柳即为柽柳。别名垂丝柳,西河柳,西湖柳、红柳、阴柳;拉丁文名Tamarixchinensis,萝藦科、柽柳落叶小乔木。柽柳的嫩枝叶是中药材。产于中国各地。鲜用或干用。柽柳枝条细柔,姿态婆娑,开花如红蓼,颇为美观。西河柳的...
10-17 -
钻洞高手尖头按蚊来袭 防蚊纱窗挡不住它
“家里纱窗都关着,一夜过来还是打死了8只,这些蚊子怎么进来的?”梅雨季前后是蚊子的繁殖高峰期,近日,不少南京市民反映,今年的蚊子很“邪乎”,纱窗防线屡被攻破。商家借机推出了孔径更小的纱窗,颇受欢迎。南京蚊虫专家表示,一...
12-12 -
多位太极高手邀战 会上演真正的华山论剑吗?
徐晓冬提出比武规则:在一晚上,连续战胜两至三位武林掌门人,才可为获胜。比赛不戴任何护具,无限制规则,可以踢裆插眼等。十分钟内分出胜负,如未分出胜负则平局四月三十日晚十一点,徐晓冬在自己的社交账号上宣布了“一条重大消...
11-02 -
青稞 血脂血糖调控高手
受访专家:中国注册营养师陈然青稞和燕麦是亲戚关系,都含有一种叫β葡聚糖的膳食纤维。燕麦是公认的健康食物,从血糖、血脂、血压、体重到皮肤,燕麦都被证明对这些方面的健康问题有着良好的改善作用,“神奇”功效大多来...
07-01 -
绿叶菜 被忽视的补钙高手
受访专家:中国注册营养师陈然钙是人体内含量最大的一种矿物质,它组成我们的牙齿、骨骼,更对人体凝血、神经信号传导、肌肉收缩等生理功能起到重要作用。相较保健食品,近年来越来越多的人更希望从天然食物中补充钙。说到...
05-18 -
七大养胃高手帮助缓解胃溃疡
胃是我们身体中比较重要的一个部位,尤其是在发生疾病的时候更能体现出来他的重要性,那么胃溃疡就是常见的一种胃部的疾病,那么你们知道在发生胃溃疡的时候哪些食物是可以帮助我们进行缓解呢?并且在发生的时候会出现哪些...
09-05 -
生活中清肠高手你知道哪些
如何更好的清肠呢,清肠的食物又有哪些呢,这些对大家还是得多注意保养了。排毒减肥是很多MM都采用的减肥方法,你知道吗?排毒能够促进我们身体的新陈代谢,从而达到减肥的效果,那么吃什么能减肥呢?其实在我们常吃的蔬菜中,就有...
11-10 -
芒果 助消化的高手
预防便秘,很多人选择粗粮和果蔬。然而,据美国《分子营养学与食品研究》杂志刊登的一项新研究发现,每天吃一个芒果能缓解便秘问题,效果超过很多高纤维的食物。美国得克萨斯农机大学研究员苏珊妮·莫顿斯·塔尔科特教授及其...
07-19 -
芡实怎么吃补肾 这个小东西竟是补肾高手
芡实是健脾补肾的绝佳首选。中医说:脾胃为后天之本,气血生化之源。所以我们要想气血充沛,必须要先把脾胃调养好才行。现在有一些人吃一点东西就已经很撑了,消化不良,积食等。莲子芡实汤食材:猪腱肉(400克)、猪肋骨(250克)、...
12-31 -
这些调料里的抗炎高手你知道吗
受访专家:中国注册营养师刘静八角、茴香、胡椒、生姜、肉桂等是厨房里最常见的调味品。中国菜的“色香味”俱全,与这些调味料的使用密不可分。我国已有68种香辛料被列入国家标准《香辛料和调味品名称》。有些调味料除了...
06-30 -
夏天会吃“热”,才是懂养生的高手
出门5分钟,出汗2小时,炎热的三伏天才刚刚开始,就有一种要融化掉的感觉。酷热闷湿的天气里,人们自然想靠寒凉食物来消暑散热,绿豆汤、冰西瓜成为了很多人的不二选择。你可能不知道,一味“贪凉”会导致寒气入体,累积新疾。其实...
01-10 -
这5种常见食物是清肠排毒高手
现代人的生活条件不比以前,吃穿用度都非常的充足,饮食丰富多样,一日三餐也是少不了肉,但是,长期的吃一些油腻的食物,会让您的身体肠道积累很多的毒素,从而导致肠道堵塞拥挤,排毒不畅,那么,下面我们就一起了解一下,清肠吃什么?清...
12-20
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