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阳气不足？春季男性吃这物激发你的阳气
男性补充阳气吃什么中医学十分重视四季养生之法，《素问·四气调神大论》中就提出了“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”的四季养生原则。同时告诫人们要注意藏精保肾，不然则会“冬不藏精，春必病温。”这时男性养生具有重要的指...
10-18 -
苦姑娘皮泡水禁忌 苦姑娘皮泡水的功效与作用
苦姑娘皮就是水果酸浆外层的薄皮，它收取以后晒干可以入药，也可以直接用来泡水喝，但在冲泡饮用时，也有诸多禁忌存在。下面我们就来看看苦姑娘皮泡水禁忌。苦姑娘皮泡水禁忌苦姑娘皮是一种性质寒凉的中药材，平时那些脾胃虚寒...
10-20 -
秋冬老人养生,注意保护老寒腿
进入秋季，天气渐渐转凉，这时，有老寒腿毛病的人要十分当心。膝关节骨关节炎俗称老寒腿，表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便，常因秋冬受风寒而复发或加重，且多年治疗无效。膝关节是活动范围很大的负重关节，几乎承...
10-15 -
面瘫治疗方法有哪些 治疗面瘫吃什么药
面瘫的诱因非常的多，所以很多时候就给治疗造成一定的困扰，大多数的人在面瘫之后都会选择去医院检查并根据医生的嘱咐吩咐服用药物，当然，在面瘫发生的早期，只要定时的服用药物那么治愈的希望是非常大的，下面我们就一起来看下...
10-28
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肌肤暗黄怎么改善 学会这几招摆脱暗黄肌肤
皮肤暗黄，往往是阳气虚导致的，平时少运动，少走动，整天坐在办公室、家里，这样身体血气运行不畅，阳气不能分布皮表，如果再加上平时喜欢喝生冷饮料、冰棍雪糕等损伤脾胃阳气，就会很容易聚集湿气，这样皮肤不发黄发暗才怪。喝水皮肤...
01-27 -
怎么分辨蜂蜜的真假 这5种蜂蜜鉴别方法一定要学会
不懂得鉴别蜂蜜真假的消费者就很容易购买到假蜂蜜，所以学会鉴别显得尤为必要。那么如何鉴别蜂蜜的真假呢？下面我们一起来学习怎么鉴别蜂蜜真假。热水鉴别法用40-60度的热水冲稀，真蜂蜜会产生酸味，口感是香甜中夹杂着微酸...
08-24 -
预防心脑血管疾病的有效方法 你应该学会这样搓手
对于老年人朋友来说，现在是心脑血管疾病的高发季节，今天就教大家一项能够预防心脑血管疾病的运动，不管你是站着、坐着还是躺着，都能做！手是我们六条经络的交汇处，通过揉搓手部，起到刺激穴位的效果，调节脏腑功能。揉搓手心两手...
08-12 -
冬天皮肤干燥如何保养 学会它让你皮肤细腻又滑嫩
冬季寒冷手脚容易裂口，尤其是中老年人，教给大家几个方法，预防手脚裂口，安心过冬！冬天皮肤干燥如何保养手脚裂口冬季皮肤脂分泌少，皮肤干燥粗糙，手脚裂口，严重的裂出血，中老年人出现的更多。小妙方：吃完的桔子皮3~5个，放入盆里加...
03-27 -
产后抑郁症怎么调理 学会这些让你远离产后焦虑
产后抑郁症怎么治疗，引起产后抑郁症的因素较多，病因是比较的复杂的，一般产后抑郁的人常常对身边的人充满敌意，那么产后抑郁症怎么调理？下面一起来看看吧。营养疗法食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响...
06-02 -
肠痉挛如何快速解决 学会这五种方法快速解决宝宝肠痉挛
肠痉挛的宝宝会有腹痛的现象，宝宝会出现烦躁不安、食欲差的症状，那么对于肠痉挛的宝宝该如何快速解决呢？指压急脉穴取急脉穴（位于腹股沟的正中线偏内侧，按之有股动脉搏动，左右各1穴）。一般在疼痛的同侧取穴，如整个下腹疼痛，可...
02-06 -
鼻敏感怎么办 学会这8招可缓解不适！
最近天气开始转凉，中秋节过后秋天已过了一半！在这个乍暖还寒的季节，鼻水不停流，以为又犯伤风感冒，很多时其实是鼻敏感发作，严重影响日常生活和睡眠素质！鼻敏感绝对不是小病，不要为了西医一句「没得断尾」就放弃治疗，只要有耐性...
02-11 -
宝宝呛奶后的急救处理，妈妈们一定要学会预防急救方法！
新生宝宝很容易发生呛奶，让新妈妈手足无措，这到底是怎么回事？究竟怎样做才能预防此类事件再次发生？宝宝呛奶发生的原因1、新生儿胃容量较小，假使喝太多奶或喝完奶后未排气就容易呛奶。2、奶嘴的孔洞较大，例如奶嘴为十字洞，通...
07-29 -
蜂蜜真假辨别方法 学会这三招可以轻松辨别真假蜂蜜！
蜂蜜也有造假的情况，连在百货公司超市、生机饮食店所贩卖的高价蜂蜜，都可能掺有糖浆或是标示不清等疑虑。那要如何分辨真假蜜呢？全球气候变迁蜂蜜产量锐减近年来，由于全球性天候因素及滥用杀虫剂与除草剂，使蜂蜜产量锐减，导...
08-17 -
天价大闸蟹，学会如何挑选大闸蟹很重要
秋桂飘香，菊黄蟹肥，吃蟹一年之计在于秋。自古以来，大闸蟹就有“百鲜之尊”的美名，还有“吃遍天下百种菜，不抵水中一只蟹”的说法。金秋时节，蟹肉肥厚，蟹膏丰腴，正是最宜吃蟹的季节。在中国现代大闸蟹最有名的产地属阳澄湖了，不...
01-06 -
保护眼睛的方法 不想视力越来越差？这三招你得学会！
视力保健，要从日常生活中做起，下面的这些护眼妙招，简单又受用不尽，想要保护自己的视力就赶快行动起来吧！夏日艳阳高照要注意眼睛的防晒和保湿夏天到了，紫外线指数经常是过量，除了注意肌肤的防晒，保护眼睛也很重要。眼睛保护的...
11-21 -
地震发生前有哪些征兆 学会这几招地震巧逃生
一个星期前，在四川省阿坝州九寨沟县发生了7.0级地震，震源中心地带正是闻名中外的九寨沟景区，目前灾区正在组织救援与灾后重建，地震的威力如此之大，普通市民有没有什么方法可以预测地震，提前做好准备，留有逃生的准备。气候反...
01-09 -
孩子异物卡喉急救方法，每位妈妈都该学会！
一颗花生，一块果冻，甚至是一粒纽扣电池，这些最常见的小东西，都有可能因为误食，造成可怕的后果……所以作为父母还是要学点预防、急救技巧。远离悲剧，预防最重要1、玩具不宜过小，能含入口中的玩具，不要给孩子玩。2、家长要引导...
03-04 -
孕妇吃荠菜了怎么办 学会这些，帮助你缓解不适！
荠菜是一种非常常见的野菜，含有丰富的营养成分，因此当季的时候很多人会摘一些荠菜回去食用，但是荠菜中含有的类催产素成分会导致孕妇出现不适，那么孕妇吃荠菜了怎么办？喝一些热水虽然荠菜中含有类似催产素的成分，但是食用量...
04-18 -
瘦脸的方法的方法有哪些 学会这5招你也能拥有巴掌脸
面容是给人的第一印象，很多人都希望自己有姣好的面容，瘦可能是第一需求，如何瘦脸呢？下面一起来看看吧。瘦脸的方法的方法有哪些1、运动法运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排...
07-29 -
男性如何预防早泄 学会这8个方法不再愁
早泄会给男人带来很大的影响，不管是生理上还是心理上的打击都是巨大的。所以学号如何预防早泄对于男人很重要。加强夫妻间的交流夫妻两个人在生活中，一定不要有隔阂和误会。出现了小问题一定要及时沟通，如果丈夫出现了早...
09-08 -
宝宝不爱吃饭怎么办 妈妈学会这8招，让宝宝胃口大开！
宝宝「食的习惯」是让新手爸妈苦恼大事之一，宝宝吃饭时总是心不在焉，一顿饭往往要吃上1小时，让照顾者好辛苦，也让宝宝觉得自己好委屈，虽然爸妈不愿意把吃饭搞得像酷刑，但不吃又担心宝宝营养不够，究竟用甚么方式，才能宝宝让愿...
05-05 -
要怎么才能长寿 我们应该学会懒
工蜂终日劳碌，飞奔不停，但3～6个月即亡；乌龟生性迟滞、雷打难动，但寿命高达150年！因此，想要长寿，我们应该学会“懒”！当然，这个“懒”也要科学地懒、高水平地懒，从而懒出健康，懒出长寿！怎么做才能健康长寿1.天气不好，懒得起早青壮年...
08-28 -
夏天美白小妙招 夏天学会这一招，让你白得不像话，关键还能抗衰老！
夏天高强的紫外线刺激，让你色斑增生、皮肤黝黑，更是加速肌肤衰老的重要原因。皱纹横生，甚至引发皮肤癌不想又老又黑，快来学学看！防晒抗衰美白抗衰第一步，首先是防晒！夏季，不想让自己又老又黑，一定要注意防晒避光，尤其避免暴晒。...
01-26 -
喝醉了怎么解酒最快 喝酒应酬学会护肝解酒不伤身
过量饮酒对身体的伤害不言而喻，但是现代商业活动中，饮酒交际总是少不了的，很多职场丽人也无可奈何。既然现实不能改变，那就不如掌握一些护肝解酒的知识，最大限度的保护健康，减轻不适。喝酒保肝秘笈1、不空腹商务应酬，推杯换...
12-04
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