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阳气不足？春季男性吃这物激发你的阳气
男性补充阳气吃什么中医学十分重视四季养生之法，《素问·四气调神大论》中就提出了“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”的四季养生原则。同时告诫人们要注意藏精保肾，不然则会“冬不藏精，春必病温。”这时男性养生具有重要的指...
10-18 -
苦姑娘皮泡水禁忌 苦姑娘皮泡水的功效与作用
苦姑娘皮就是水果酸浆外层的薄皮，它收取以后晒干可以入药，也可以直接用来泡水喝，但在冲泡饮用时，也有诸多禁忌存在。下面我们就来看看苦姑娘皮泡水禁忌。苦姑娘皮泡水禁忌苦姑娘皮是一种性质寒凉的中药材，平时那些脾胃虚寒...
10-20 -
秋冬老人养生,注意保护老寒腿
进入秋季，天气渐渐转凉，这时，有老寒腿毛病的人要十分当心。膝关节骨关节炎俗称老寒腿，表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便，常因秋冬受风寒而复发或加重，且多年治疗无效。膝关节是活动范围很大的负重关节，几乎承...
10-15 -
面瘫治疗方法有哪些 治疗面瘫吃什么药
面瘫的诱因非常的多，所以很多时候就给治疗造成一定的困扰，大多数的人在面瘫之后都会选择去医院检查并根据医生的嘱咐吩咐服用药物，当然，在面瘫发生的早期，只要定时的服用药物那么治愈的希望是非常大的，下面我们就一起来看下...
10-28
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产后脱发怎么办 六款食补偏方帮你摆脱烦恼
产后脱发怎么办，产后脱发是很多产后妈妈的一大困扰，因为实在是有碍美观。那么，产后脱发吃什么能缓解？特此为您献上六款食补偏方，助你摆脱产后脱发。枸杞黑豆炖羊肉材料：枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜，盐适量调味。做法：1.先...
08-30 -
经期长痘痘怎么调理 这么做让你摆脱痘痘、色斑
很多姐妹常说，大姨妈一来，各种并发症都一块来，痘痘斑点一个都不少，那么，在月经期间，姐妹们又应该如何去保养自己的肌肤呢？下面一起来看看吧。月经前期-抗痘防斑1、注意防晒月经开始前这段时间，肌肤状况开始不稳定，常会出现暗沈...
01-30 -
20岁平胸的原因是什么 找准平胸原因，才能彻底摆脱平胸！
一般女性的胸部到了11、12岁时就开始发育，16-18岁时胸部逐渐成型，但也有不少女性，到了20岁或20岁以后，仍旧只是平胸，那么20岁平胸的原因是什么？发育不良胸部在最初开始发育时，跟体内雌激素的活跃度有关，如果身体内雌激素分泌...
01-30 -
颈椎病头痛怎么缓解 颈椎病如何治疗能摆脱头痛
很多人有头痛的困扰，若头痛反复发作的话，一般是由于颈椎病引发的，颈椎病除了会造成颈部疼痛外，还会引起头痛，临床上大部分头痛患者属于颈源性头痛。随着年龄的增长或者职业关系，颈部长期保持一个姿势，颈椎会发生老化，颈部椎间...
09-02 -
孕妇便秘怎么办 5招让你快速摆脱便秘困扰
便秘对于普通人来说都是一件很痛苦的事情，更何况身怀六甲的孕妈妈。孕期便秘不仅给孕妈妈带来生活不便，还会影响孕妈妈的健康安全。孕期为什么会便秘呢？该怎么改善便秘？孕妇为什么容易便秘1.激素变化怀孕后，在体内激素变化...
06-17 -
脸上长粉刺是什么原因 可以摆脱粉刺的七大秘诀
如果你经常苦于脸上的粉刺，那么你一定不能错过这些密技。每天洗脸、适当防晒、小心使用护发品等都是你应该要遵循的护肤方式。脏污、紫外线、汗水都可能会堵塞毛孔，导致脸上形成痤疮，甚至是恶化。导致脸上产生粉刺的原因...
03-05 -
敏感肌肤毛孔粗大怎么办 5大政策，帮你摆脱粗大毛孔！
通常毛孔粗大都是发生在油性肌肤身上的事，而针对油性肌肤缩小毛孔的方法有很多，但如果是敏感肌肤毛孔粗大该怎么办呢？用凉水洗脸利用热胀冷缩的原理，热水洗脸，能够帮助脸部毛孔张开，而凉水洗脸，毛孔受刺激会收缩，但由于是敏感...
06-16 -
减肥吃什么能快速摆脱赘肉烦恼
吃什么能快速摆脱赘肉烦恼？这个问题让不少肥胖人士困惑不已。其实，最自然最健康的方法莫过于多吃减肥食物，但是当今市场上食物的种类那么多，哪些食物才具有减肥功效呢？别急，以下六种经过达人亲自测试的减肥食物才是你瘦身时...
07-11 -
痛经怎么办 7个方法帮你摆脱困扰
痛经怎么办，虽然痛经是很常见的妇科病，但痛经真的很折磨人。让你吃不下也睡不好，严重的痛经还将影响日常工作及生活。痛经怎么办？为各位女性同胞朋友们介绍7个妙招，帮你快速止痛，摆脱痛经的困扰。保持温暖在月经期间保暖工...
05-29 -
长期缺觉的危害 4招摆脱晚睡强迫症
大多数人都需要七八个小时的睡眠才能让身体机能保持最佳状态。夜复一夜睡眠不足可能损害你的健康，甚至缩短你的寿命。从呱呱坠地直至垂垂老矣，睡眠不足均可对你的记忆力、学习能力、创造力、生产力、情绪稳定性以及身体...
01-15 -
洗完澡后身上痒是什么原因 一个动作就能让你摆脱皮肤瘙痒
洗澡能够清洁皮肤污垢，并起到放松身心的作用，按理说洗完澡后，皮肤应该感到舒适才对，但如果洗完澡后身上反而感觉痒，这是什么原因呢？原因一：洗澡次数过于频繁现在的人都挺爱干净的，尤其是夏天，几乎每天都会洗澡，出汗多的时候，甚至...
04-29 -
早上起床脸肿怎么办 学会这套脸部按摩操，轻松摆脱水肿困扰！
每天早上起床照镜见到镜里面肿到成个面包超人的自己，一天的好心情都被破坏了，顶住个大饼面怎样出去见人呢！水肿是女人的强敌，要打败敌人原来只需要5分钟，每天起早花5分钟做这套脸部按摩操，包你还原靓靓样子，血液循环，脸上自然...
03-13 -
怎么去除身体的异味 女性避免尴尬如何摆脱身体臭味
女性身上如果有不好闻的臭味，会令人觉得尴尬，尤其是腋下、双脚、阴道等部位，如果气味不好，通常会影响到人际关系和社交。为了避免这些问题，女性应该要保持这些区域干燥，避免细菌过度孳生。如何摆脱身体各部位的臭味1、摆脱...
04-30 -
失眠怎么办 穴位按摩+药膳，帮你摆脱失眠数羊的夜晚！
晚上睡不着、白天没精神，是许多人的生活写照，有人求助安眠药，却害怕安眠药成瘾，到底有没有办法解决失眠困扰？不妨试试中医师建议的这两道药膳，终结数羊的夜晚。失眠易引发肥胖等疾病现代人工作压力大，容易紧张焦虑，造成睡眠质...
04-15 -
失眠跟什么有关 五脏问题对症调理摆脱失眠
失眠跟什么有关，有腹胀难眠、易惊易醒、烦躁失眠等表现的失眠症与道医所讲的脏腑功能失调有关，适当调和脏腑阴阳，可以有效地缓和失眠症状。腹胀难眠：养脾道医认为胃不和则卧不安，消化功能不好是失眠的常见原因。消化功能不...
10-04 -
冻疮怎么根治 10个偏方帮你摆脱冻疮手
冬季寒冷很多人都患上了冻疮，在热的环境下冻疮奇痒无比我们还不能抓这使得很多人都很难受。冻疮困扰了很多人使得原本光滑细嫩的肌肤变得惨不忍睹，今天小编就为大家介绍十个偏方来帮助大家治愈冻疮。10个偏方帮你摆脱冻...
01-05 -
早泄怎么办 四个小技巧让你摆脱早泄
对于男人来讲、性是很关乎自尊和自信的、相信大多数人那方面不行的话、就会觉得非常的没有面子。谁曾经没有疯狂过？谁曾经没有年龄过呢？但是现在对于我来说、已经是过眼云烟了、看到网上太多朋友还在费尽心思寻找这方面...
07-14 -
化完妆浮粉怎么办 4个招让你摆脱卡粉尴尬
随着寒冷冬季的到来，皮肤会变得越来越干燥，这使得妆更不好化了，化妆完脸上总是浮粉。那么脸上有浮粉怎么办？化妆完脸上总是浮粉是什么问题呢？妆前敷面膜其实拯救妆后脱皮的方法，就是在化妆前敷上含有比如玻尿酸等高保湿成分...
12-02 -
肌肤暗黄怎么改善 学会这几招摆脱暗黄肌肤
皮肤暗黄，往往是阳气虚导致的，平时少运动，少走动，整天坐在办公室、家里，这样身体血气运行不畅，阳气不能分布皮表，如果再加上平时喜欢喝生冷饮料、冰棍雪糕等损伤脾胃阳气，就会很容易聚集湿气，这样皮肤不发黄发暗才怪。喝水皮肤...
01-27 -
失眠吃什么食物 七大食物摆脱失眠困扰！
随着学习工作压力逐渐增大，许多都市人都有失眠的烦恼，晚上辗转反侧睡不著，白天便没精神工作，压力就更大。如此恶性循环，会导致身体状态每况愈下。今天就教大家利用食物赶走失眠的困扰！香蕉：让肌肉放松又能助消化香蕉实际上就...
10-28
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