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六种超实用排毒方法
要想减肥美容,首先要排毒。排毒对我们来说是非常重要的,如果体内毒素过多,就会引起便秘、脸上长斑、肥胖等症状,饮食、生活不规律很容易让身体堆积毒素,毒素多了身体就为出现各种问题,排毒刻不容缓。其实,为身体排毒有健康又...
10-16 -
苜蓿草的功效与作用 苜蓿草的好处
苜蓿草是一种生命力很强的草本植物,它每年春天长出的嫩芽也能当绿色蔬菜工人类食用,而且人们食用苜蓿草后能吸收丰富营养,并能维持身体正常代谢,下面我们就来了解一下苜蓿草的功效与作用。苜蓿草的功效与作用1.润肠排毒苜...
10-20 -
雨水节气饮食养生
安身之本,必资于食,不知食之宜忌者,必有病灾。我国古代养生家十分重视食养,春季雨水多的时候阳气持续升发、人体的肝阳、肝风也会随之上升,那么雨水节气养生适宜吃什么呢?赤豆鲤鱼材料:赤小豆50克,陈皮6克,辣椒6克.草果6克,活...
09-21 -
吃什么有益脾 健脾的食物有哪些
脾是重要的淋巴器官,呈扁椭圆形,暗红色、质软而脆。脾具有储血、造血、清除衰老红细胞和进行免疫应答的功能。脾是对血源性抗体原生免疫应答的主要场所,而淋巴结主要对由引流淋巴液而来的抗原产生应答。那么在日常生活中...
10-28
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常吃鸡肉竟不知道这些真相 鸡汤营养远低于鸡肉
鸡肉鲜美营养丰富,是餐桌上的常见的美食,鸡肉肉质鲜嫩,营养丰富,烹饪方法多样,价格便宜,所以一直是咱老百姓餐桌上的常客,但经常吃鸡肉却不等于你就知道这些关于鸡肉的真相!真相一鸡汤营养远低于鸡肉在很多人眼中,喝鸡汤最补,...
10-17 -
喝鸡汤会胖吗 减肥期间可以喝鸡汤吗
秋冬时节非常适合炖汤喝,鸽子汤、老鸭汤、鸡汤、莲藕排骨汤等等,其中鸡汤是大家经常喝的,那么喝鸡汤会胖吗?喝鸡汤会胖吗适量喝鸡汤不会发胖。鸡汤是用肌肉炖出来的汤,汤中有很多鸡肉中的营养物质,比如说蛋白质、氨基酸、脂...
02-06 -
莲子淮山鸡汤的作用 莲子炖鸡汤孕妇能喝吗
打算中午做个鸡汤来喝,放了一些配料,有莲子、淮山,看着较为清淡,但根据网上一个做菜达人的食谱来照做的,据说喝了对身体很有益处,不知道莲子淮山鸡汤喝了有什么作用呢?健脾益胃淮山是一味平补脾胃的药食两用的食材,其含有丰富...
09-30 -
羊肚菌花胶鸡汤的功效与作用 羊肚菌花胶鸡汤孕妇可以吃吗
羊肚菌是一种营养价值很高的药食菌类,日常煲汤食用非常滋补,深受人们的欢迎,以常见的羊肚菌花胶鸡汤为例,如经常食用的话可以为人体带来以下功效益处。补肾益精花胶性平,味甘,入肾经,有很好的补肾益精、滋养筋脉的功效,而且鸡...
03-15 -
糖尿病胆固醇高的人可以喝鸡汤吗 糖尿病胆固醇高的人能喝鸡汤吗
一道传统的汤菜,制作原料主要有鸡、水、调料等。鸡汤,特别是老母鸡汤向来以美味著称。那么,糖尿病胆固醇高的人可以喝鸡汤吗?糖尿病胆固醇高的人可以喝鸡汤吗糖尿病患者是可以喝鸡汤的,尤其对产妇以及身体比较虚弱的老年人...
10-14 -
尿酸高可以喝老母鸡汤吗
尿酸高一般不可以喝老母鸡汤。尿酸是体内嘌呤的代谢产物,摄入高嘌呤食物会导致体内尿酸升高,尿酸高会引起痛风性关节炎、肾功能不全、冠状动脉硬化粥样性心脏病、脑梗塞、泌尿道结石等疾病。老母鸡汤是以鸡肉为主料,辅以...
11-02 -
肠胃炎可以喝鸡汤吗 肠胃炎是否可以喝鸡汤
做鸡汤的时候简单的放一些盐放在砂锅里,长时间的烘煮就会出现很油有营养的鸡汤,那么肠胃炎可以喝鸡汤吗?肠胃炎可以喝鸡汤吗鸡汤脂肪含量高,不利于消化吸收,而且鸡汤脂肪含量高,属于高渗溶液。如果不消化,进入肠道后可形成高...
11-06 -
清炖鸡汤怎么炖好喝又营养 清炖鸡汤放多少水合适
姐姐前阵子刚刚在医院里面做了一个小手术,做完手术之后不是都要进行养生调养么,我准备给姐姐熬一些鸡汤来喝,请问清炖鸡汤怎么炖好喝又营养呢?下面一起来看看吧!焯水想要鸡汤的味道好喝,可以在烹饪之前将鸡肉进行焯水,进行充...
08-13 -
沙姜鸡汤的功效与作用
核心功效:促进消化、理气止痛、提高免疫简介:沙姜也叫做山奈,是一种经常被用到的调味品。沙姜鸡汤看似很简单的一道鸡汤,其实还是具有很多营养价值的,不管是沙姜还是鸡,都发挥着各自的功效。沙姜鸡汤的功效与作用1、促进消...
11-11 -
直肠炎能不能喝鸡汤 直肠炎可不可以喝鸡汤
直肠炎是一种非常难缠的疾病,因为这种疾病的病程普遍较长,而且病情很容易反复发作。患有这种疾病的人常常会非常消瘦,甚至会严重营养不良,所以,坚持治疗是非常重要的。那么,直肠炎能不能喝鸡汤?直肠炎能不能喝鸡汤直肠炎可以...
10-15 -
椰子鸡上火还是降火 咳嗽可以喝椰子鸡汤吗
椰子是一种热带常见的水果,而鸡肉是一种常见的家禽,在广东、海南等地区,椰子炖鸡汤是一道比较特色的菜,那么吃椰子鸡上火还是降火呢?椰子鸡上火还是降火适量食用椰子鸡,降火作用更好一些。椰子鸡是用鸡肉和椰子汁、椰肉为主...
03-12 -
公鸡汤的功效与作用
核心功效:补益脾胃、补气壮阳、滋补身体简介:公鸡汤是一道汉族药膳。以鸡肉为主料的荤菜,特点是鸡肉嫩鲜,汤美肉烂,活血补气。功效与作用1、补益脾胃公鸡汤能预防缓解人类的脾胃虚弱,能让脾胃消化功能明显提高,另外公鸡汤还...
10-12 -
花胶煲鸡放什么药材 花胶煲鸡汤的做法
花胶煲鸡是一道非常滋补的汤品,十分受欢迎,但是有的人在煲汤的时候喜欢放一些药材,那么花胶煲鸡放什么药材比较好呢?花胶煲鸡放什么药材花胶也叫做鱼胶,是一种常见的滋补食品,它经常用来煲鸡食用,为了增强其口感和营养还可以...
03-16 -
夏季莲子炖鸡汤做法
炎炎酷夏马上就到了,都说夏吃苦,冬享福,比如一些苦味的蔬菜:苦瓜、莴苣、芹菜等等,但是今天我给大家推荐一款夏日良饮:苦尽甘来莲子羹,药食同源的莲子、莲心,在夏季食用,所起到的功效也是很有益健康的,下面咱们就开始说说莲子吧...
10-15 -
春季鸡汤里放什么食材好 广东春季祛湿汤
鸡汤是常见的滋补食品,本身食用就具有温补的作用,但饮食搭配极为讲究,尤其是汤品菜肴,放入不同的食材其作用功效完全不同,想要炖一锅春季美味滋补鸡汤,建议放入以下应季、补气血、祛湿、滋补等食材为好。春季鸡汤里放什么食...
05-07 -
鸡汤怎么炖适合给孕妇喝 孕妇鸡汤的做法
鸡汤的营养价值很高,特别适合孕妇食用,红枣炖鸡汤,鸡1只,红枣数个,盐适量,姜2片。鸡去毛和内脏,冼净切大块,放进开水里过一下,去浮末。汤锅加清水,放入鸡肉煮10分钟,加入红枣和盐,放两片姜,中火煮1小时即可。红枣炖鸡汤有滋补的作...
10-20 -
花胶人参煲鸡汤的功效 金黄花胶鸡汤怎么熬黄
花胶也叫鱼胶,是一种营养价值很高,且珍贵的食材,可以加人参和鸡肉一起煲汤,那么花胶人参煲鸡汤的功效有什么呢花胶人参煲鸡汤的功效补气安神鸡具有温中益气、补虚填精的功效,而人参性温、味甘,有补气、生津、安神的功效,再加...
04-04 -
首乌当归鸡汤
配料:鸡肉300克,首乌15克,当归15克,枸杞子10克。做法:将首乌、当归、枸杞子洗净加水1000毫升,加入带骨乌鸡肉,烧开后文火熬煮30分钟,即可。功效:滋阴补血、补肾益精、润肠通便等功效,但腹泻、胀气、湿痰重的人忌食。1.不同地域...
10-15 -
鸡汤和鸡肉哪个更有营养 喝鸡汤和吃鸡肉哪个容易胖
老话说,炖的鸡汤要多喝汤,营养都在汤里,但这种说法到底有没有科学依据呢,今天就让我们从鸡汤和鸡肉的营养成分来正确看待这个问题,看看鸡汤和鸡肉相比到底哪个更具有营养价值吧。鸡汤和鸡肉哪个更有营养相比而言鸡肉更营养...
05-07 -
五指毛桃根煲汤配什么 五指毛桃可以煲鸡汤吗
五指毛桃是一种很受人欢迎的煲汤材料,我昨天在药店的时候买了一些五指毛桃,我准备晚上回家煮一点汤来喝,请问一下,五指毛桃根煲汤配什么好啊?五指毛桃根煲汤配什么看个人的需求。五指毛桃是一种中药材,应用五指毛桃具有益气...
10-24
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