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一根香蕉N种美容功效,,分享自制香蕉美容面膜方法
自制香蕉美容面膜方法香蕉鲜奶蜂蜜滋润抗皱面膜材料：香蕉半条、鲜奶适量、蜂蜜1匙、粉2匙。做法：香蕉连皮切段、捣碎，加入鲜奶、粉和蜂蜜搅拌至糊状，涂在脸上约5~10分钟后洗净即可。功效：可滋润干性皮肤，保护肌肤对抗皱纹，并...
10-18 -
夏季爱出汗怎么办？
汗是人体“空调”出多少有讲究出汗是人的正常生理功能，也是维持体温恒定的一个重要环节。正常人24小时内不知不觉会蒸发约600～700毫升汗水。外界温度、精神紧张、情绪激动、进食辛辣、热烫食物都可以导致人体出汗。如果...
10-18 -
拒绝老年斑的方法 维生素去掉老年斑
拒绝老年斑维生素去掉老年斑老人的老年斑是岁月的标志，那么怎样去除老年斑呢，怎样快速去除老年斑的方法有效呢，下面的文章告诉大家怎样才能去掉老年斑，一起来看看吧。1、激光治疗激光治疗老年斑原理是利用高强度的光束，以...
10-18 -
女性宫寒会有哪些症状表现 女性宫寒吃什么药
宫寒往往是由于子宫，受到寒凉之气所引起的，宫寒的女性可以在医生的指导下，服用坤灵丸、艾附暖宫丸等药物治疗，也可以服用中药调理。平时要做好保暖工作，宫寒的女性会有下身肥胖、痛经等症状，严重的话会引起不孕，应及时治疗。...
10-28
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夏天吃什么消暑 喝冷饮消暑？不起作用反而会增加身体负担！
天气好热，许多人喜欢吃冰消暑，或喝上一杯冰凉的饮料解渴，其实，这样的消暑解渴方式，不但不能解渴且会造成身体负担。营养师指出，吃冰容易造成肠胃疾病，喝含糖饮料只会增加罹患慢性疾病的风险，且会愈喝愈口渴，建议喝水最好。夏天...
05-13 -
小暑怎么养生 小暑如何养生保健
小暑(LesserHeat)，是二十四节气之第十一个节气，也是干支历午月的结束以及未月的起始；公历每年7月7日或8日时太阳到达黄经105°时为小暑。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分...
04-01 -
小暑养生吃什么 小暑养生美食
小暑养生吃什么?小暑节气是盛夏的开始，养生保健一定要做好，不妨从饮食下手。那么小暑节气吃什么呢?下面小编推荐7种最适合小暑养生的食物，大家可别错过了。芒果此外，喜欢吃芒果的市民则有口福了，农谚说小暑吃芒果，小暑前后...
10-23 -
预防中暑吃什么 避免中暑的消暑解热食物、茶饮大公开！
夏季气温高，天气炎热，不仅没有食欲，一出门就会头昏脑涨，汗流浃背，还容易就出现中暑的情况，那预防中暑可以吃什么呢？绿豆汤绿豆、薏仁为普遍退暑食材。绿豆丰富的维他命A、B、C可促进胆汁分泌，帮助肝脏运作。绿豆味甘，性凉。入...
06-13 -
在大暑节气应该如何养生 大暑节气养生常识
每年的7月22~24日左右，开始大暑节气，此时太阳达到黄经120度的位置，是一年中最热的节气。大暑一般正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现40摄氏度的高温天气，在这酷热难耐的季节，防暑降温工作不容忽视，本文将为大家介绍大暑...
01-07 -
大暑养生吃什么好 推荐6款养生粥
夏日炎炎对于很多朋友来说，简直是度日如年。那么大署该怎样养生呢？夏季吃是清热解毒呢？百合银花粥配料：百合50克、银花10克、粳米100克。做法：1、将以上材料洗干净做备用，先将米煮成粥，粥浓稠的时候再放百合煮十分左右。2、...
07-11 -
处暑是什么时候 处暑如何养生
处暑，传统节气之一，很多人对于传统节气的了解都不是很多，例如：处暑是什么时候？下面一起来看看吧！处暑，传统节气之一，很多人对于传统节气的了解都不是很多，例如：处暑是什么时候？下面一起来看看吧！处暑是什么时候每年8月22或23或24...
10-19 -
小暑应该如何养生 谨记要避暑宁心神
7月7日是二十四节气中的“小暑”，是二十四节气中的小暑节气历史书中云：“斗指辛为小暑，斯时天气已热，尚未达于极点，故名也。”小暑时节已入盛夏，中医认为，暑为阳邪，其性炎热，为自然界的六气之一，若暑热太过，起居不慎，暑气亦会伤人...
06-17 -
小暑是三伏天开始吗 小暑节气如何养生
小暑是农历二十四节气之第十一个节气，也是夏天的第五个节气，那么随着小暑的到来，是不是说明三伏天开始了呢？小暑是三伏天开始吗不是。三伏天，是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，按农历计算的话，大...
06-27 -
花茶能混在一起喝吗 3款消暑花茶推荐
夏季天气炎热，喝花茶不仅是一种乐趣，而且对于女性来说，还有养颜美容等保津功效。但是很多女性对于花草茶都不是很了解，只是听说好就买来喝，其实喝花茶也是有讲究的，下面这3大喝花茶禁忌，一定要注意。花茶不能随便混搭不知从...
05-20 -
小暑养生喝什么茶好 山楂荷叶值得一试
每年7月7日或8日为小暑，是二十四节气的第11个节气。小暑意指天气开始炎热，是进入长夏的第一个节气。长夏在五脏属脾，长夏最大的特点是湿气太重，脾最怕湿邪来犯，受“湿邪”的侵袭容易出现周身乏力、脾胃不和、恶心出汗、手...
03-14 -
消暑解渴的茶 夏季消暑有哪些茶饮品
夏季随着气温在不断的提高，人们在饮食与生活上都会出现一些比较常见的问题，就像食欲不振、心烦意乱或者是身体上会有很多的不适，夏季最容易中暑，想要增强食欲、预防中暑，清凉地度过一个炎炎的夏日，而且还可以缓解疲劳，茶是一...
11-29 -
夏季适合喝什么汤 夏日必备7款汤！清热消暑、祛湿养肝，会养生的人都在喝
夏天天气炎热，新陈代谢旺盛，出汗多，身体易缺水。于是，消渴消暑的任务便为重中之重。许多人觉得喝冰饮料能清爽透心底，但其实背后却掩藏着许多健康危机。冰饮料的健康风险有哪些1、伤肠胃，导致腹痛、拉肚子；2、伤牙齿，冰饮料易...
02-18 -
夏天消暑食品 夏季必备的五大消暑食物
炎炎夏日，阳光炙烤，酷暑难当，胃口不好怎么办？可以选择哪些开胃消暑的食品呢？下面的五种常见的消暑食物，各自有各自的特点。绿茶夏天午后，喝杯绿茶，不仅清热消暑，还能解毒、止渴。喝绿茶具有坚固牙齿、保护毛细血管及提神作用。...
08-30 -
喝什么果汁美容消暑 美容消暑的饮品有哪些
平时生活中，很多人都会通过饮食来调理肌肤的问题，食物对于肌肤护理有帮助，水果是很多人爱吃的食物，水果的营养丰富，水果做出一些果汁，不仅喝起来美味，还有很好的美容作用，那么喝什么果汁美容消暑？美容消暑的饮品有哪些？养颜橘子...
12-28 -
大暑喝汤能养生 多喝养生汤消暑补水
7月23日是大暑节气，大暑节气正值高温季节，多喝汤水可以消暑补水，那么在这一天要如何养生比较好呢?什么养生汤，既能消暑还能补补水。今天小编为您介绍6种最适合大暑节气喝的养生汤。大暑吃什么?推荐养生汤1、绿豆汤夏日炎...
04-25 -
夏季消暑粥 6款消暑粥，夏天煮给孩子吃，降火又开胃
一到夏天，炎热的天气总让人觉得食欲不振，特别是孩子，如果吃得不好，身体就得不到充足的能量，抵抗力也会降低，下面就给妈妈们推荐6款消暑粥，即降火又开胃。夏天吃粥更消暑夏天阳气最盛，人体新陈代谢旺盛，损失水分较多，最易伤津耗...
11-26 -
处暑养生食谱 推荐六种处暑养生菜品
处暑节气的到来，标志着夏季的结束，但是许多地方还是会有“秋老虎”的高温天气，在饮食上也要非常注意，推荐处暑养生食谱。山药煲老鸭食材：鸭1只，山药2跟，葱、姜、食盐、料酒适量。做法：1.处理干净的老鸭剁成小块；2.用热水焯至血...
09-15 -
夏季养生知识 消暑、养胃、养心……最好的养生第一方法送给你！
夏季这个时候你的养生需求是什么？消暑？养胃？补钾？养心？每一个你想要的功效，本文都帮你找到了最好的第一选择！消暑第一菜：冬瓜冬瓜是夏季里难得的美食，有祛暑、祛痰、利尿之效，绝对是消暑第一瓜。夏季天热，大便燥结，还有口臭，吃降火...
07-28 -
哪些人不适合喝凉茶来消暑?
在炎热的夏天,很多朋友喜欢喝凉茶。凉茶放在冰箱里,凉一下再喝别提有多爽了。其实凉茶也是份很多类型的,有的是去湿降火的,有的是止咳润喉的等。那么上火喝什么凉茶呢?凉茶主要是利用中草药熬制成的,是广东一带非常著...
04-12 -
大暑养生一定要避免情绪中暑
每年的7月22日到24日之间是大暑节气，同时也是夏季的最后一个节气，一年中最热的节气。今年的7月23日是大暑，大暑节气就要到了，那么在大暑要如何养生呢?下面就一起和小编看下大暑节气的养生方法有哪些吧。夏季的天气炎热，而...
11-03 -
夏季如何消暑 这物消暑效果最好
如何消暑，暴风雨前都是非常的闷热了，那该怎么缓解闷热呢？绿豆属于豆科、豇豆属，一年生直立草本植物的种子。绿豆含蛋白质(主要是球蛋白类)、脂肪、糖类、胡萝卜素、叶酸、钙、磷、铁、维生素A、B、C等成分。下面就随小编...
01-09 -
夏天喝什么茶最解暑 这6款茶助你快速消火
夏季高温，很多人准备用茶来解暑，喝茶有好处也有禁忌，每种茶功效不同，适宜的人群也不同，所以只有喝对茶才对健康有好处。那么在夏天该怎么喝茶？喝什么茶才能达到消暑去火的作用呢？下面一起来看看吧。绿茶绿茶的收敛性强，氨基酸...
05-28 -
大暑养生不但要防中暑 更要防阴暑
今年的7月23日是大暑节气。大暑时节气候炎热,暑气逼人,空气湿度大,心气易于亏耗,一些体质不好的人容易出现中暑及肠道问题,除了要防中暑之外,更要防阴暑。那么关于大暑养生你了解多少呢?今天就跟着小编一起来了解一下...
04-18 -
夏季居家必备凉茶 金银花泡茶喝消暑效果最佳
夏天天气炎热，很多人喜欢用金银花泡水喝，金银花除了具有极好的降火清热功效之外，还有其他的保健养生功效。那么，金银花泡茶喝有什么好处?金银花泡茶清热解毒去口臭夏季天气炎热，上火了，嘴巴里很大一股异味怎么办?用金银花泡...
10-24
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