若我们想自己在家检测核酸，可以选择核酸盒进行自测，能够更加简单、快速地检测。具体使用方法如下：
1.我们可以取坐位或半坐卧位，先取出干净棉签蘸取0.9％氯化钠溶液，将其缓缓伸入双侧鼻腔轻轻旋转清洁内部污物
2.打开鼻拭子包装，避免触碰棉花端导致污染。将头稍微向后仰，同时做深呼吸动作将鼻拭子轻轻插入鼻腔2-4CM感到有轻微的阻力即可。将其旋转4周后对对侧鼻腔重复以上操作。
3.取出拭子置于试管中，然后折断其棉花端，安静放置1分钟后滴入4滴样本液。
4.等待10-15分钟就可以看到结果，若C+T均为红紫色即为阳性，若C为红紫色即为阴性。